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摘要:食物加热不宜过久,正确的保存方法有助于保持食物健康。为确保食品安全,建议遵循适当的加热时间和温度,避免过度加热导致营养流失和食物变质。采用正确的食物保存方法,如合理储存、及时冷藏和冷冻等,有助于防止食物中的细菌...