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线上健身直播带动居家运动成为新趋势。随着疫情的影响,越来越多的人选择在家中锻炼,通过直播课程进行健身。这种方式不仅方便,还能根据个人需求选择合适的运动方式和强度。直播课程提供了多样化的运动选择,满足不同人群的需求,使...