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中医通过调理身体平衡,增强肾脏健康与活力。通过中草药调理,如枸杞、菟丝子等,可滋养肾脏,改善肾功能。针灸、按摩等中医理疗方式也能促进肾脏血液循环,提高肾脏排毒能力。注重饮食调养,如摄入黑色食物如黑芝麻、黑木耳等,有助...